Hoa Hòe Chữa Cao Huyết Áp: Công Dụng Và Cách Dùng Hiệu Quả

Hoa hòe - thảo dược quý trong Đông y 

Hoa hòe (tên khoa học: Styphnolobium japonicum) là một loại dược liệu phổ biến trong Đông y, đặc trưng với mùi thơm dễ chịu và vị đắng nhẹ. 

Nhờ chứa hoạt chất rutin – một flavonoid tự nhiên có tác dụng làm bền thành mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, hoa hòe được sử dụng rộng rãi để kiểm soát huyết áp cao.

Trong hoa hòe, còn có thành phần là oxymatrine và troxerutin, chúng đều là những hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có công dụng hỗ trợ sức khỏe hệ tuần hoàn.

Người ta thường hái hoa hòe khi nụ hoa chưa nở sau đó phơi khô làm thành thành phẩm dược liệu. Điều này giúp đảm bảo chất lượng của dược liệu vì lúc này hàm lượng rutin có trong hoa là cao nhất (chiếm tới 6-30%). 

Công dụng của hoa hòe trong việc điều trị cao huyết áp

Trong hoa hòe có chứa 1 loại vitamin P rutin có vai trò tăng cường khả năng chịu đựng mạch máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa biến chứng tim mạch. 

Rutin có tác dụng chủ yếu là bảo vệ sự chịu đựng bình thường của mao mạch. Khi cơ thể thiếu vitamin này, tính chất chịu đựng của mao mạch có thể bị giảm, làm cho chúng dễ bị đứt vỡ. Các nhà khoa học còn phát hiện rằng vitamin P có khả năng làm giảm sự phá hủy của adrenalin trong cơ thể. Từ đó giúp duy trì sự cân bằng của adrenalin - một hormone cơ thể sản xuất tự nhiên - giúp tăng sức chịu đựng mao mạch và duy trì tính ổn định của hệ tuần hoàn. 

Một số công dụng khác của hoa hòe đối với sức khỏe 

• Tăng độ bền và giảm thẩm thấu của mao mạch: Hoa hòe được cho là có khả năng tăng cường độ bền của mao mạch, làm giảm khả năng bị đứt vỡ hoặc rạn nứt. Nó cũng có tác dụng giảm sự thẩm thấu của mao mạch, giúp kiểm soát lượng chất lỏng và chất dịch trong cơ thể.

• Hạ hàm lượng mỡ máu: Hoa hòe có khả năng điều chỉnh giảm hàm lượng mỡ trong máu, giúp kiểm soát mức cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

• Hỗ trợ điều trị viêm loét: Hoa hòe cũng có tác dụng hỗ trợ trong việc giảm viêm và giúp quá trình lành vết thương, ngay cả trong trường hợp viêm loét.

• Cầm máu: Hoa hòe có có thể hỗ trợ cầm máu ở nhiều tình huống khác nhau như chảy máu cam trong niêm mạc miệng hoặc niêm mạc đường tiêu hóa, tiểu tiện và đại tiện ra máu hay trong các trường hợp rong kinh.

Sử dụng hoa hòe để điều trị cao huyết áp

Hoa hòe sau khi được thu hái, phơi khô sẽ được bảo quản và sử dụng hãm nước uống, uống như trà hàng ngày. Nếu sử dụng với mục đích điều trị bệnh, có thể phối hợp Hoa hòe với các vị thuốc khác trong các bài thuốc cổ phương hoặc bài thuốc dân gian. Một trong số đó là sử dụng hoa hòe để pha trà chữa cao huyết áp. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 20-30g hòe khô

• 300ml nước sôi

Cách thực hiện

• Cho hoa hòe vào ấm trà. Rót 300ml nước sôi vào. Đậy nắp và đợi khoảng 3-5 phút để hoa hòe ngấm nước.

-> Mục đích là để nước trà ngon, nhiệt độ nước vừa đủ độ sẽ giúp tiết ra được nhiều hoạt chất nhất có thể.

• Khi thấy hoa hòe ngấm và bắt đầu chìm xuống dưới đáy ấm. Điều này hoa hòe đã sẵn sàng để thưởng thức. Nếu hoa hòe chưa chìm xuống, có thể do bạn đã dùng nước chưa đủ sôi. 
• Khi hoa hòe đã ngấm đủ nước, bạn đổ trà hoa hòe ra ly và thưởng thức vị thơm ngon và hiệu quả hỗ trợ chữa trị cao huyết áp. 

Lưu ý: 

Khi sử dụng hoa hòe làm trà để trị cao huyết áp, bạn cũng nên lưu ý không dùng nó cho những người tỳ vị hư hàn hoặc dùng kèm với các dược liệu có tính hàn khác do hoa hòe có tính lạnh.

Trên đây là công dụng của hoa hòe và cách sử dụng để điều trị cao huyết áp. Tuy nhiên, việc sử dụng hoa hòe chữa cao huyết áp nên được thực hiện cẩn thận. Trường hợp bệnh nhân bị cao huyết áp nặng thì cần lưu ý cần kết hợp việc sử dụng thuốc đều đặn theo đơn của bác sĩ.